我的现实加点自传

糖糖饭

首页 >> 我的现实加点自传 >> 我的现实加点自传全文阅读(目录)
大家在看快穿病娇:我的恶魔宿主 快穿之炮灰升级指南 死亡之最终试炼 快穿攻略:男神撩不停 帝国从第四天灾开始 快穿直播之升级路 泛人类联盟 永不下车 快穿之被大佬盯上了 你这领主有问题吧 
我的现实加点自传 糖糖饭 - 我的现实加点自传全文阅读 - 我的现实加点自传txt下载 - 我的现实加点自传最新章节 - 好看的科幻小说

第32章 技能突破,自重深蹲满级

上一章书 页下一页阅读记录

十分钟前。

陈轩被郑勇的话惊醒。

意识到他拿来搪塞江遥的理由,远没有他自己所想的那么完美。

只考虑到了当下。

根本,没有考虑到以后。

所以,他的脑细胞又开始炸了。

他想,想出一个一劳永逸的办法。

却不成想,想着想着。

竟出现了,脑力过度消耗的头疼反应。

这下,什么思路都没有了。

他只能暂时停下。

呆愣地,看着眼前地面。

慢慢关注自身呼吸。

他打算冥想一会,放松放松大脑。

睁着眼睛冥想。

以前,他也一直有在尝试。

但总是被视野内的东西,转移了注意力,导致他根本无法保持冥想状态。

下午时。

他发现满级死虫式,在他睁眼时也有效果。

就再一次,让他想起了睁眼冥想。

于是,刚刚在寝室的时候。

他忍不住尝试了一下。

却惊喜地,直接进入了状态。

然后他又忍不住,多尝试了几次。

结果发现。

以前,怎么都进不了状态的睁眼冥想。

现在,却轻松地和闭眼冥想一样。

于是。

陈轩就光明正大的,在郑勇面前偷起了懒。

开始了,意念锻炼自重深蹲。

死虫式满级。

给他带来了部分核心肌群,自动锻炼的能力。

所以,他就打算将全身所有肌群。

全部,都给整自动起来。

有个说法:腿猛,人才猛。

自然的。

首先要练的,必须是自重深蹲。

晚上在宿舍意念锻炼的时候,他就已经将3级自重深蹲技能,熟练度给刷到了(222/500)。

不出意外的话。

最晚后天。

自重深蹲所用到的全部肌群,就会被他全部点亮。

届时。

深蹲的肌群,就会自主锻炼。

一旦腿搞定了。

接着就是胸、背、肩、手臂。

再之后,就又核心、腿、胸、背、肩、手臂开始循环。

之所以循环。

是因为,死虫式虽然练到了核心。

但并不是,点亮后的那些核心肌肉,所表现出的亮度都是一样的。

死虫式主要练到的肌肉,会亮一些。

辅助的那些肌肉,却暗很多。

像深蹲也是如此。

虽然练到了大部分下肢肌肉,但对小腿却几乎没啥提升作用。

对自己的身体,怎么可以厚此薄彼呢?

所以陈轩打算全身,都给平衡起来。

为此。

他特此去查,如何锻炼一头肌。

可惜的是,老是弹出绿网提醒界面。

随着意念锻炼的越发熟练。

现在陈轩想象锻炼的速度,比一开始至少翻了两翻。

以前还得慢慢想,想动作细节。

做一个,甚至比现实锻炼还要久。

但现在。

现实中锻炼一个的时间,意念锻炼他可以做4-6个。

而4个意念锻炼。

对有挂的他而言,又相当于现实中的一个锻炼。

这就意味着。

他通过意念锻炼,刷技能熟练所需要的时间,已经追平,甚至超过了现实中连续锻炼的时间。

以一个完整的深蹲,2秒计算。

现实中,普通人连500个标准的自重深蹲,理想状态需要1000秒。

四舍五入,就是17分钟。

但这是理想状态。

现实的普通人会疲劳,需要休息。

能五天完成,就已经很不错了。

但陈轩,现在通过意念锻炼,就只需要17分钟。

快的一比。

他现在自重深蹲的技能熟练度,已经(222/500)。

所以只练了十分钟。

自重深蹲就升到了满级四级。

陈轩兴奋地停下了意念锻炼,点了根烟。

正要观察满级自重深蹲,给他带来的属性反馈时...

“陈轩,你欺骗大家是不是因为...?”郑勇突然开口了。

陈轩下意识看向郑勇:“啥?”

“你想隐瞒,你身体素质突然间暴涨的事实,对不对?”郑勇的眼神亮得吓人。

陈轩夹烟的手猛然一抖。

脑海里,忽然闪过小说里的那种描写。

每当主角修为突破,或者技能突破时,都会有外显的特效,告诉世人主角的与众不同。

大的有天地昏暗,雷电交加。

小的有全身放光,眼眸射光。

陈轩还以为他自己…

自重深蹲满级了,也出现了类似的外显特效。

然后,被郑勇看到了。

然后,郑勇联想到了他的异样。

然后,郑勇...

就在这一瞬间。

陈轩浮现了无数的念头。

这些念头里,大多数都是搪塞的借口。

但偶尔,也冒出了各种灭口的邪念。

例如,一拳轰爆郑勇。

亦或者,拿手肘绞死郑勇。

等等...

但这是现实啊。

陈轩只能嘴角流露苦涩,“你..你看出来了?”

本小章还未完,请点击下一页继续阅读后面精彩内容!

喜欢我的现实加点自传请大家收藏:(m.zimozw.com)我的现实加点自传紫陌中文更新速度全网最快。

上一章目 录下一页存书签
站内强推名门挚爱:帝少的千亿宠儿 三界种田 谋家 拐个郎君去修仙 农门娘子:锦鲤她种田又养崽 史上最强手机地图 姑娘,别怕爱会受伤,勇敢去爱 隐婚娇妻:总裁老公狠狠宠 关于你的小确幸 黑暗卡则 霸皇纪 我为大宋守国门 我开兰博基尼送外卖 一拳和尚唐三藏 荒野巅峰 恐怖故事群 特种兵:开局打脸狗头老高! 佛系妖仙天然呆 我是虚拟现实游戏公司总裁 在西游世界开辟诸天 
经典收藏末日之英雄悲歌 星际之求生不易 武入诸天 我把科技掰弯了 奋斗在综武里的锦衣卫大统领 我真不想当精神病院院长 诸天帝国开发指南 我在未来有有点田 快穿之感化黑化大BOSS 我家宿主又开挂 从国漫开始崛起的日常生活 我能随机穿越 快穿之抓住那个渣 每天醒来都在大型翻车现场 我是末世狩猎者 从地球开始机械飞升 四方狱 诸天长生记 100万亿进化点 快穿祈愿空间 
最近更新顶级向导!哨兵们被迷得神魂颠倒 末日林晓 宇宙守护者:时空之战 我当D级人员那些年 末世存活很难?重生的我到处乱啃 快穿,卑贱妾室靠好孕逆风翻盘 末日双生?另外一个我总想卖了我 开局完虐四个丧尸病友 末世我被认定成了精神病 核仙 在末世当圣女 大反派只想和小怂包过养老生活 末日:极端高温我捡到了一艘飞船 风暴末日:逃向绿洲 末世降临,我的异能之路 恶毒雌性,开局就送五个兽夫 天灾降临:最后一块净土 机甲战狂 少年幸之旅一牧野大战 囤货亿万,我养活末世基地 
我的现实加点自传 糖糖饭 - 我的现实加点自传txt下载 - 我的现实加点自传最新章节 - 我的现实加点自传全文阅读 - 好看的科幻小说