丝丝灵力自丹田喷出，在经脉里进行周天环绕，被筋脉、穴位和细胞疯狂吸收填充，进行融合淬炼。
不知不觉，肌肉变得有些坚韧，经脉也变得经脉通畅许多，灵力变得畅通无阻、流淌的速度叶明显加快。
一直到体能完全恢复，叶寻才深吸一口气，看了看面前的喷涌瀑布，一个虎跃，再度扑进湖里。
继续！！！
“他这是在锻炼身体……？”洞穴里，窦玥完全看呆，一脸的震惊和无法相信。
叶寻，她还是素有耳闻的，风铃域青狮城叶家的三少爷，一个彻头彻尾的纨绔少爷，欺男霸女、无恶不作、好色无度，整日厮混于肉池酒林，逛青楼、赌大钱，随便用手指头掰着数一数，就是一大堆一大堆说也说不完的恶劣事迹，这也是先前叶寻报出名字后她吃了一惊的原因。
可是现在………这个纨绔少爷改过自新了？最重要的是他什么时候可以修炼的？！
速度很快，明显是武技的作用，这个纨绔少爷还会武技？！
自己竟然被这个纨绔少爷给救了？窦玥想起来都有些可笑。
这真的是叶寻本人？窦玥心底发出疑问。
白天发生的一幕幕在脑海浮现，危急时刻，百米距离，转瞬而至，惊魂一挡，还有那狰狞的模样，凶残的攻势，一切的一切，宛如做梦。
回想以前的，对比眼前的，在想想今天发生的，窦玥甚至怀疑这人是不是叶家三少爷，除了那嚣张跋扈、桀骜不驯的性格没有改变外，其他方方面面完全不同。
越是回想对比，越是感觉有问题，窦玥不由的在心底加了个小心。
沉浸于几近变态才可以形容的锻炼中叶寻险些走火入魔，抛弃所有，脑子里没有一点点的杂念，只是不断淬炼，不断训练，周而复始，来回往复，几乎不曾停止。
除了中途肚子饿得咕咕叫，叶寻这才到岸边去捕杀几只野兔，或是在湖里抓几条鱼蟹，经过简单处理再架在火上烤熟，最后开吃，当然了，叶寻也不忘给储蓄戒指里的三只小虎妖分一些食物，稍微缓过劲来之后继续冲到瀑布下面。
每当肌肉疼痛难忍，身体濒临极限，叶寻才爬到岸上休息，开始用灵力淬炼这具被酒色掏空的身体！
这本疯狂的训练下来，结果也是显而易见的，虽全身酸麻疼痛，但身上的赘肉却是以肉眼可辨的速度消失，结实肌肉的痕迹依稀可见，不仅如此，体内的经脉拓宽了不少，坚韧程度更胜从前，灵力的流转速度加快了很多。
第二天傍晚，叶寻除了站在瀑布下面单一挥刀，更多的是开始在瀑布之下施展错综复杂的步法。
七刹步，惊魂九变，两种功法前期都可提升速度，但后期效果明显不同，因此叶寻决定将两部功法同时修炼。
七刹步的后期追求的斩敌，因此才有七步取人头之说，而惊魂九变后期则追求的是躲闪，利用灵气汇集九道分身来躲闪，主体更是可凝聚出一对翅膀来跑路。
两部功法一攻一躲，各有千秋，这也是叶寻同时修炼的主要原因。
第四天清晨，叶寻端坐在光滑的石块上，此处位于瀑布冲击的核心区域，盘膝而坐，体内灵力翻腾，在身体外面凝聚成一层薄薄铠甲，试图来抵抗瀑布狂野的水流冲击。
澎湃的水流从三十米的高空坠落，那种铺天盖地的压迫感，当场把叶寻凝聚而成的铠甲给轰的粉碎，骇人的挤压感险些就要把他的骨头压碎，连呼吸都有些困难。
“啊呀！”一声响彻云霄的低吼，叶寻死死抗住恐怖的冲击力，不断在心里提醒自己，试图突破身体极限。
……抗住……抗住……一定抗住……
突然，一声怪异的让人心颤的声音在气海深处响起！
哈哈！哈哈！哈哈哈！
一声，一声，又是一声，有些诡异，有些阴冷，霎时间，丝丝血红色雾气从最深处蔓延出来，向整个气海扩散，并有序的不断的向着全身经脉流转。
叶寻沉浸在苦修中，并没有注意到这熟悉又陌生的血气，还是在不断的淬炼着身体，不断地汲取着灵力。渐渐地，他的呼吸变得粗重，一股恐怖的血色雾气萦绕周身飘荡开来，气海深处，血色雾气肆意流转，浪涛纵横翻滚，诡异莫测。
细微的嘶吼声在喉咙滚动，恍惚间，就像是死神在耳畔吹着凉风，鬼语般的呢喃更是在耳畔回荡，幽冷、低沉，迫使叶寻沉浸其中，无法自拔。
片刻之后！
“呃啊！！”叶寻双眼幕然睁开，一道道血箭从七窍迸溅而出，嘶吼如兽吼般透过喉咙在舌尖炸响，浓郁的冰灵力不受控制的冲破皮肤每一个毛孔浮现出来，迅速蔓延，只是眨眼间叶寻体表便被裹上了一层薄薄冰晶。
呼！汹涌的水流接触到叶寻身上的冰晶顿时凝结成冰，从叶寻盘坐的地方开始迅速蔓延，逆流而上从瀑布下直接冰封到瀑布顶端，四周水面更是结了厚厚一层冰，蒙蒙雾气在上方升腾飘荡。
叶寻双眼艰难睁开，灵力弥漫挣扎着强行震碎体表的冰层，艰难的站了起来，不可思议的打量着眼前的一切。
冰！全是冰！映入眼前的就是一个冰雪世界呀，湖面、瀑布、水流全部被冻结，湖底的游鱼虾米、岸边饮水的野猪、半空捕鱼的飞鸟，只要是在这个瀑布设计范围内的动物全部被冻成冰雕。
“怎么回事？”洞穴内正在修炼的窦玥感受到了不对劲，顿时睁开湛蓝色的瞳眸，惊疑不定的打量外面。
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