“等着瞧吧！”张旭没有时间和他说话，下一任老板王天低声说道。
因为张旭和王朝的准备，王天和司马倒在了队伍的后面，但是在这种情况下，有一个参照物，而且双方可以在同一时间和地点出发。
张旭大叫:“走！”
旁边提着王朝的司马懿，如离弦之箭一般冲了出来，绕过队伍，直奔前线。王天不愿意示弱，马上就要开始加速了。但当他跑到队伍最前面的时候，张旭赶紧拍了拍他说:“老板，老板，别担心，你背着一个人，稳住节奏很重要。”
听了张旭的提醒，王天看了看司马懿，不一会儿就蹲了半圈。他很担心，但节奏还是慢慢被控制住了，就像球队的节奏一样。
在的背上，张旭不断指挥老板一遍又一遍的匀速跑，每当老板忍不住想加速的时候，就拉住他。
“老板，相信我，放心吧，跑了三十圈还长着呢！”张旭说道。
虽然不知道张旭到底在做什么，但是出于对他的信任，王天按照他的提示调整了自己的步伐，最终基本上与队伍保持了同步。
骑在马上的司马懿又一次回头看了看离自己半圈远的王天，不禁摇了摇头。“果然，还是不行！”
“王天，你不赶紧跑吗？恐怕赶不上了！”张平他们都在一旁起哄。
王天咬紧牙关，然后他跟在张旭的后面跑了不到两圈。他的腿开始收紧，他清楚地感觉到自己还有力气，但其中一些并不需要。
抬头看前方，不知道是不是感觉对了，自己和司马的距离似乎越来越近，司马的动作似乎和自己一样，都有点开始接近了。
“老板，继续压制原来的节奏，不要改，否则，你的腿很快就会被压垮。”感觉到张田的动作开始变形，他赶紧提醒道。
“小老弟，我也知道！但是我真的控制不了。我的腿开始很快停止工作，这与我自己跑步完全不同。”王天知道自己的感情也出现在司马懿身上，也许是司马懿开始着急了。他的速度下降得比自己快，所以两个人之间的距离开始缩短。
王朝在他主人的背后。我还是不明白。按理说，我不应该。我的主人，尤其是这种体能跑，怎么会这么快就开始慢下来？
而在那些人中，老大王天也有同样的情况，但显然，他的节奏还在。他的师傅一开始是不是没有把握住体力的分布？
在王天的背上，张旭分析了大哥王天。“大哥，从无负担跑圈到负重的过程不是简单地多花点体力。身体上的实际负担往往超出我们头脑中的认知。大哥司马当初带着王朝猛冲，只是因为他觉得自己的体力绝对没有问题，可以支撑剩下的路程。但显然，他的估计是错误的。负重跑步就是这种情况。前期跑得越辛苦，后期就会感觉越重，直到像山一样。开始的时候，我让你压抑节奏，也是为了让你快速跑完全程。这样，你的心前后的差距就不会那么大，你总觉得我在你身后很重，但也在你的承受范围之内。”
“小弟弟，可是我...我现在开始觉得越来越重了。”王天的呼吸开始变得不均匀。
张旭看向自己，最后的张伟和李龙似乎体力有问题。毕竟跑30圈不是谁都能承受的。
王天的节奏变得混乱，很快就会落到球队的末尾。张旭很担心。一旦他们遇到球队的最后一个李龙，王天老板的节奏可能会被带走。
在王天耳边小声说:“老板，你不能再退了，保持原来的节奏就好。”
在听张旭的解释之前，王天自然知道自己必须保持匀速前进，但是身体就是不行！
张旭多次鼓励王天的老板，但收效甚微。刚觉得是老板刘山，就说:“老板，老板一直在看你。”
张旭很庆幸自己在王天的背后，这样他说谎的时候就不怕被他看见。在此之前，曹伟说自己不适合说谎，当面的话很可能会被揭穿。
就连背后的老板，他说的话也没有完全说服王天，下意识回头一看，张旭赶紧提醒道，“别看，老板就在你后面。”
张旭这次说的是实话。王天听说他双腿的摆动差点交叉，一个趔趄把张旭吓得够呛。
幸运的是，在王天稳定了身体的重心之后，张旭被双手扶了起来，他冲回了队伍的最前面。
“够了，老板，就保持现在的节奏，等到最后一次冲刺。”张旭算计王天的实力还没有达到极致，让他还是尽量跟上。
王后大哥刘山看着他一路跑到队伍前面，开始带队。他还是很好奇张旭在那里和王天说了什么。
而张旭对于这种负重跑步。
我自己的一些经历完全是因为我自己的损失。
我还记得李伟和自己在一起的时候，就是因为一场长跑，李伟一次次输给了自己。后来他提出了一种新的打球方式，那就是所谓的负重跑。
当时我就跟司马老板一样，太自信了，没注意地板上30斤的负荷。结果盲目的狂奔之后，体力极度消耗，甚至到最后完全跑不完全程。
小主，这个章节后面还有哦，请点击下一页继续阅读，后面更精彩！
喜欢我有三个罗纳尔多加身请大家收藏：(m.zimozw.com)我有三个罗纳尔多加身紫陌中文更新速度全网最快。