冰冠之上

陆肆儿

首页 >> 冰冠之上 >> 冰冠之上全文阅读(目录)
大家在看隐婚契约:夜帝的专属小甜心 一见倾心,学妹请接招 全能修真狂少 独宠小甜心:恶魔校草,吻不停! 国民男神住隔壁:小甜心,咬一口 珠珠相印 神秘少女闯学院 纯情帝少黑化日常 套路傲娇竹马攻略 拒爱365天:纨绔同桌放肆宠 
冰冠之上 陆肆儿 - 冰冠之上全文阅读 - 冰冠之上txt下载 - 冰冠之上最新章节 - 好看的青春小说

第174章 集训结束

上一章书 页下一章阅读记录

跳接旋转,换足联合旋转,贝尔曼姿态。

这些旋转姿势都已经熟练到她一听到指令便能做出来了,脑子没有反应过来,身体已经做出了那个标准的动作。奥列格教练也终于明白夏乔的美感落到了哪里。

这个女孩的合乐,相当优秀。

“挺好的。”

他没有过分夸赞。但是看到了夏乔的眼神,他还是多加了一句“beautiful”。

夏乔总算是满意了,脸上露出了大大的笑容。她想要得到的,不就是这一句吗?

奥列格让她到一旁休息,率先完成目标的孩子总该有点奖励。夏乔很意外,但也很高兴地坐在一旁看着男队的训练。林格言和赵明鸣落后许多,他们咬牙切齿地训练。

看向她的目光都是充满战意的,夏乔摸了摸鼻子,她可真不是故意炫耀的。

“那个家伙可真有本事,连奥列格都放她休息了。宁哥,你努力。”赵明鸣知道他是没有希望的,只能让宁锐努力获得休息的权利。

宁锐没忍住又去旁边干呕了一回。

他们练到最后都在控制饮食摄入了,防止吃得过饱吐出来。连水都喝得很少,可还是晕得想吐。

“宁哥,看来你也不行呀。”

“你别难为宁哥了,他的跳跃很强。”宁锐的跳跃在一线男单中都是顶尖的,只是稳定性不太行。最主要的是他这一年状态在下滑,上赛季都是低谷期。

他想在下一个冬奥赛季再拼一把,那也许是他能够参加的最后一个奥运。

宁锐擦了擦嘴,稍微用温水润了喉咙继续练习。

夏乔也并没有一直坐着,奥列格说她的旋转已经达标了。那么她就开始练习跳跃,并且请奥列格教练指导几句。周卫明在一旁看得连连点头,这丫头会抓机会。

奥列格团队只来一个月,结束后就找不到这种好机会了。

奥列格也没有拒绝她,他对努力的孩子向来都很宽容。但面对夏乔跳跃的弱项,他也毫不留情。骂人骂得特别大声,嗓门大得让赵明鸣又吓了一大跳。

夏乔朝着他讨好地笑。

她算是发现了,奥列格教练就是一个暴躁但是面冷心热的老头。只要在原则范围内,他都会很宽容的。但是必须按照要求完成他的训练任务,不然将会迎来他的暴怒。

“夏,你这样的跳跃连我家的狗都能完成。”他的比喻让夏乔有点受伤,夏乔摊了摊手继续听他骂。

最后她被赶下了冰面,被要求在陆地上练习跳跃。

奥列格给她定的考核标准是萨霍夫三周跳的跳跃高度达到45厘米以上,并且完成动作。45厘米的标准很高,但是放在世界范围内又不算高。

夏乔的跳跃高度从来都没有超过40厘米。

奥列格的45厘米,是按照一线女单的水准要求夏乔的。

“巴芙拉,去教教她。”

奥列格并不是那么无私,因为他很自信。

一个月改变不了目前的格局,他们依旧能够稳住花滑的霸主地位。他不介意将这些技巧分享给一个小姑娘,如果可以的话,那么给巴芙拉和莉莉娅亲自培养一个对手,也是很有趣的。

奥列格的胸襟宽阔。

“那真是太好了,巴芙拉的跳跃质量特别高,我真的很好奇。”

夏乔以为奥列格是让自己摸索,却没想到他居然愿意让巴芙拉教她,简直是喜不自禁。

赵明鸣看着好酸呀。

他也想挨骂,也想要奥列格找人和他一起练习,哪怕是讨厌的伊万也不是不能接受。只是奥列格的特殊似乎只给夏乔,也许是这个女孩能入了他的眼吧,甚至陈瑜还想要将李茹茹和莫建雯塞进去加练,奥列格只说是让她们先完成目前的进度。

陈瑜也没有办法,只能嘱咐夏乔好好学。

眼缘这种东西倒是没有办法强求的,她也能明显感觉到夏乔进步飞快。这个小姑娘好像是沙漠里面流放了许久的枯草,遇到水就立马焕发了生机,枯木逢春。

枝丫繁茂。

旁观者是看得最清楚的,连她的得意学生李茹茹可能都要被她给甩开了。

夏乔不知道他们的评价,她只感受到了快乐。

最后一周真的是步伐训练,奥列格教练并没有放过他们。步伐训练比先前所有的训练都要难,每天在冰上训练定级步伐,枯燥乏味。最主要的是上冰时间久,夏乔的脚被磨出了水泡。

这种时候去医务室处理完,继续上冰训练。冰鞋擦到了伤口,那滋味真是倒吸一口凉气。

那些嫩肉长出来,又被一次次磨得坚硬。

夏乔都忘了最后一周挑了多少个水泡,奥列格团队离开的那一夜,夏乔偷偷抹了眼泪。

没想到离别来得如此快,她和两个大俄的姑娘交换了联系方式和住址,说好要给她们寄特产的。她们往后可能会在赛场上见面,但再也没有一起集训的机会了吧。

一辆大巴,将他们拉到了燕都的体育中心。

回到繁华的燕都,夏乔都有些不适应外面璀璨的灯火了。封闭的训练场馆是在山坳坳里,一到晚上四周就是漆黑的。他们也没有什么消遣的娱乐。

每天睁开眼是训练,闭上眼前也还是训练。

手里摸着阔别一月的手机,开机后那些消息便争先恐后地涌了进来。夏乔疲惫地靠在大巴的靠椅上,眼睛看着外面掠过的车灯和夜景,心里有点空荡荡的。

“像做梦一样。”

她身侧的李茹茹轻轻说道。

是呀。

这一个月可不是梦吗?

开始的时候盼望着早点结束,可是结束的时候又可惜时间过得那么快,她还想留下来训练一个月呢。

哪怕是赵明鸣,看着也很惆怅。

他每天都骂伊万,可是离开的时候将自己最喜欢的手办送给了伊万,伊万看着他就像是看大傻子。赵明鸣也没多解释,那太难为情了。

不就是对强者的尊重吗?

“回家了,别丧着脸。”

周卫明指挥着师傅往宿舍楼开,“明天休息一天,家近的可以回去看看父母。要是家远了,也可以出去逛逛接触点人气。”

这些孩子在山里都待傻了。

喜欢冰冠之上请大家收藏:(m.zimozw.com)冰冠之上紫陌中文更新速度全网最快。

上一章目 录下一章存书签
站内强推南宋第一卧底 美漫里的恶魔果实 三界种田 龙魔血帝 全能运动系统 谋家 四合院之柱子我功德无量 姑娘,别怕爱会受伤,勇敢去爱 重寻此路 人在火影,我被穿越者通缉了 女神的上门豪婿 财色巅峰 逆世凰尊:魔妻太狂肆 霸皇纪 箱庭 我为大宋守国门 一拳和尚唐三藏 荒野巅峰 十年旧梦无处寻 我是平行世界监狱长 
经典收藏景男神的尾巴殿下 你们都追校花?病娇财阀倒追我了 我和校草有个婚约 大佬是软萌 青梅她又甜又软 归程漫漫  小可爱是个粘人精 珠珠相印 解忧桥上的恋人 论撩了大灰狼的后果 腹黑竹马:小青梅,萌翻了! 高冷出击:国民校草请注意! 杠上对面学霸以后 老师你马甲掉了 千帆过尽你是唯一 如果还能是你 穿成校草的小吃货 属于你的那十年 套路傲娇竹马攻略 
最近更新折翼的凤凰坠落凡尘! 废妃逆袭:帝王宠妃竟然成了第三 开学报到:开局给校花算命 那是我年少时的青春 三千宠爱,情深未央! 校花学姐是我军师,攻略对象是她自己 凤舞九天:冷宫弃妃的逆袭! 你的懒懒:通信人 都说校花同桌自闭,直到她跟我到大学 冬日炽野 再续情缘一生所爱 等你吻我很久了 握在手上的小时光 港圈玫瑰一撩,京圈大佬成翘嘴咯 青春燃烧在叶尔羌河畔 神豪:从高考落榜开始 原来我的学姐竟然这么反差 同学还没高考,你在工地搬砖证道? 男神太会自我攻略怎么办 和冤种后桌的battle日常 
冰冠之上 陆肆儿 - 冰冠之上txt下载 - 冰冠之上最新章节 - 冰冠之上全文阅读 - 好看的青春小说