“好了，再来一次，边做边跟着我念“大道无形，生育天地。大道无情，运行日。大道无名，长养万物。”练完这些就学着打坐，直到任督二脉打通，这样练武就事半功倍！”
也不知道两小儿是喝了灵水，还是练武天赋好？一个时辰后就小有收获，真是太好了，看来在练出气感之前每天喝杯灵水很有必要，白雪说的很有道理。
云瑶也在修炼中找到了感觉，三人这一修炼就到了晚上了，云瑶舒展了一下四肢问道：“怎么样？有信心练好吗？”
“有！娘亲！我们如此练了，那早上还要跑步吗？”嘉文问道。
“要！怎么能不要？跑步是锻炼身体，提高你们的体质的，让你们的体能跟上去。今天教的也要每日练三回，直到任督二脉打通为止，以后晚上就打坐，好了，我们去做晚饭吃！”
雨是停了，可更显得更冷了，温度下降了许多，估计晚上要下雪了，两兄妹不要云瑶吱声就去了厨房生火煮饭，玉溪小小年纪煮的饭就已经很不错了。
云瑶就开始喂猪、喂鸡了，雨天没有让玉溪他们来喂鸡了，弄脏了衣服也是麻烦，反正自己顺手就能做的事情。
云瑶去检查了一下黑子的小窝，这天要下雪了，可别冻坏了，看到小窝时也为两小人点了个赞，放心了。
兄妹俩将狗窝安放在了柴垛中间，里面铺上了稻草，不知他们从哪弄来了一小块棉絮，这样风吹不到，又有棉絮保暖，肯定是不会冻坏了。
这黑子也懂事，白天跑到厨房吃饭和取暖，晚上就乖乖去小窝里睡觉守家。
云瑶削了两个土豆煮汤，中午炒的酸菜还有不少，晚餐就吃这些了，原主在时手头银钱不多，餐桌上一般都是一个菜，如今云瑶来了，一个菜的日子差不多终结了。
吃过饭，一家人休息了一会，两小人回房练字，云瑶则在一边缝制衣服，三人互不打扰。
嘉文和玉溪练好字就开始打坐，云瑶规定了晚上要打坐一个时辰才能睡觉，每天都得如此做。
由于打开了厨房灶堂的暖风口，房间里很是温暖，一觉醒来，窗外是一片白色。
“下雪了！娘亲，你看窗外全是白的了！”玉溪望着窗外道。
“嗯，今天在屋里原地跑步，跑完穿好棉衣就去厨房烧火，娘亲会将东西准备在那里。”云瑶说完就出了房门。
喜欢云仙尘世请大家收藏：(m.zimozw.com)云仙尘世紫陌中文更新速度全网最快。