终极教官

月下吟

首页 >> 终极教官 >> 终极教官全文阅读(目录)
大家在看我家农场有条龙内 我在NBA当大佬 妈咪小心,亿万爹地有点坏 禁区之狐 宁小闲御神录 超神学院之神兽白泽 谍行漫威 [火影]木头纪事 嫡女鸩毒 巨星闪耀时 
终极教官 月下吟 - 终极教官全文阅读 - 终极教官txt下载 - 终极教官最新章节 - 好看的体育小说

第55章 高强度训练

上一章书 页下一页阅读记录

第55章 高强度训练

蓝奕还以为自己听错了,目光看向秦龙。

这时候他才发现,秦龙依旧在扎着马步,他们开始扎马步到现在,至少过去大半个小时吧?

可是秦龙的脸上没有丝毫的疲惫之色,甚至连一滴汗珠都没有。

真他娘的怪物啊!

“不要怀疑,跑到我喊停为止。”秦龙再一次强调说道,此刻他仿佛又回到当年训练特种兵时候,不过当时的他比现在可严厉许多。

一阵鬼哭狼嚎过后,蓝奕只能乖乖去跑步。

少年,在阳光下挥洒汗水吧!

“给我跑快一点,你这是在走路,不是在跑步!”

“调整好呼吸,感受自己步伐的节奏,保持同一频率。”

“头给我抬起来,身体放松,不要跟僵尸一样。”

“……”

秦龙在一旁不断吆喝,每当蓝奕身体快要达到极限的时候,他的话都有如当头棒喝,激励蓝奕突破极限。

秦龙内心总算有点安慰,蓝奕身体素质不行,但是他的意志力却远超常人,这可比外在条件更加重要。

只要给他时间,秦龙相信,他的手底下又会训练出一个“海东青”。

一次又一次突破极限,蓝奕从来没有想象过,跑步居然可以这么累,他已经不记得到底跑了多少圈,他的双腿早已不受大脑的控制,如同有了自己的意识在奔跑。

夜幕降临,小区内的灯光亮了起来,蓝奕依旧在奔跑,只不过速度比下午的时候要慢上许多。

此时蓝诗和尉迟雪两人终于放学回来,在一进入小区时,就看到原处有两个人影,一个在慢跑,一个在扎马步。

“雪姐,你看那两人是不是小奕跟龙哥?”蓝诗不确定问道,因为小区的灯光有些昏暗,她看不太清楚。

尉迟雪托了托眼镜,定睛一看,发现的确是秦龙和蓝奕两人。

“是他们,不过他们在干嘛?”尉迟雪疑惑问道。

两人当即加快脚步走了过去,还没靠近时就听见秦龙突然大声吆喝起来。

“蓝奕,告诉我你是不是男人?跑得跟个娘们一样慢,你害不害羞?”秦龙喊道。

蓝奕猛地睁开双眼,密集的汗水立刻渗透进他的眼泪,红着眼吼道:“我是男人。”

“那就给我跑快一点。”秦龙大声吼道。

蓝奕一咬牙,身体内似乎再次涌出一股力量,速度果真快了一丝。

“龙哥,你们在干什么?”这时,蓝诗走过来问道,看着秦龙扎着马步,更是大为不解。

蓝诗看不出来,可是尉迟雪一看到秦龙扎马步的姿势时,脸上的表情微微一惊。

“人纵马奔腾,好厉害。”尉迟雪内心暗暗想道,她知道秦龙的实力很强,但是不认为自己会输给他多少,可是如今看到秦龙这扎马步的姿势,尉迟雪知道,自己不如秦龙。

秦龙远远就发现蓝诗她们,不过他并没有让蓝奕停下来,因为还没有到蓝奕的极限,意志力的极限。

秦龙收起手,缓缓站了起来,然后长吐一口浊气,站了一个下午,他不仅没有感觉到丝毫的疲惫,反而觉得更加精神。

如果尉迟雪知道秦龙已经扎了一个下午的马步,不知道又会作何感想?

“没事,带你你弟弟出来锻炼一下身体。”秦龙呵呵笑道。

蓝诗目光望了过去,一看到蓝奕身上满身汗水,神情疲惫无力,彷如随时都有可能摔倒下去,吓得她脸色顿时一变。

尉迟雪也微微皱眉,她看得出来,蓝奕此刻非常的虚弱,恐怕早就超过了他身体的极限,再跑下去,整个人都会废掉。

“小诗,赶紧让你弟停下来,他快不行了。”尉迟雪急忙说道。

蓝诗正欲出声呐喊,可是却被秦龙给拦了下来。

“他没事,让他再跑一会。”

“怎么可能没事?你看他嘴唇都发白了,再跑下去会死的。”尉迟雪冷声说道。

“啊!”蓝诗一惊,吓得大喊一声。

“我说了,他不会有事,相信我。”秦龙声音很淡定说道。

蓝诗一脸的为难,她当然相信秦龙,可是蓝奕此刻的状态,的确很让人担忧。

不过尉迟雪根本不理会秦龙,正准备上前阻拦时,身后突然传来一道夜莺般清脆的声音。

“小龙,你这么急喊我回来干什么?”

秦小璃扭着柳腰缓缓走了过来,款步姗姗,舞态生风。

秦龙脸上旋即一笑,一个小时前,秦龙打电话给杨灵儿,让她叫秦小璃回来,他之所以敢让蓝奕如此不要命的突破身体极限,正是因为有秦小璃在。

秦龙示意秦小璃看向远处跑步的蓝奕,此时蓝奕身体左摇右摆,低头垂耳,似乎快要失去意识。

“你让他跑的?”秦小璃问道,然后加快脚步走了过来,她显然已经领会秦龙让他回来的意图。

秦龙点了点头。

“跑了多久?”

“三个小时吧。”秦龙估摸说道。

“什么?”

蓝诗和尉迟雪顿时大惊,她们显然没想到蓝奕已经跑了整整三个小时。

小主,这个章节后面还有哦,请点击下一页继续阅读,后面更精彩!

喜欢终极教官请大家收藏:(m.zimozw.com)终极教官紫陌中文更新速度全网最快。

上一章目 录下一页存书签
站内强推南宋第一卧底 美漫里的恶魔果实 三界种田 帝临鸿蒙 四合院之柱子我功德无量 无尽武力 史上最强手机地图 不要在垃圾桶里捡男朋友 北宋小厨师 朕的妃子都是人才 人在火影,我被穿越者通缉了 关于你的小确幸 财色巅峰 黑暗卡则 逆世凰尊:魔妻太狂肆 特种兵王:太空帝国 箱庭 离婚当天前夫红了眼求复婚 豪门隐婚:腹黑总裁专宠妻 混沌纪元 
经典收藏启奏陛下捕头要跳槽 帝太后(美食) 网游仙侠之逆尊崛起 兽夫崽子有点田 我真的一球成名了 无限逃亡 清云鉴之倾城血樱 林清重生记 农家田园记事 [八荒·人间界]极凰 爱你蚀骨 我在篮坛当大佬 近身高手 这只公主是假的 极品魔妃,狠嚣张 廖凡民的江湖 [综]生活不是用来妥协的 绿茵边锋 球魂科比 闪婚挚爱:老公太生猛 
最近更新索马里大领主 足球:全能中场,最强金球后腰 NBA:老詹要和我抱团 NBA:开局帽哭博古特 从业余球员到绿茵大亨 聊聊世界杯那些事 草根逆袭:迟到的篮球系统 NBA:说好摆烂,你三连冠了? 巅峰大扣杀 全民转职:我天奕圣手俘获万千佳人 NBA:篮球之王,女明星化身啦啦队 开局点满头球天赋,世界杯C罗给我助攻 锦田 足球三国 绿茵圆梦 云之界幻云使 [HP]斯莱特林之王 神医千金 英雄联盟之最强外挂 希望与图腾 
终极教官 月下吟 - 终极教官txt下载 - 终极教官最新章节 - 终极教官全文阅读 - 好看的体育小说