“很简单，早上早点起来锻炼一下身体，平时吃的也好一些，这样五六个月时间下来，身体也就差不多了。”
“就这么简单？”
“是的，就这样简单。”
看到一大爷还是有些不相信，一大妈忍不住又怼了他一句：“你也不想想，自己都几岁了，马上都是四十五岁的人了，你想要锻炼的多激烈？！一个不好，也许你先躺下了。”
“呃.......”一大爷无语，一大妈的这句话说的太对了，自己也不年轻了，要是来一些剧烈的运动的话，自己这边先会承受不住的。
说实话，周建国在这一点上面，还是骗了他们两个。
想要排出他们两个体内的毒素当然不会这样简单，但是，谁叫周建国有的是生命灵液呢。
生命灵液是天地至宝，排除一些体内的毒素对于它而言，真不是什么难事。
一大爷，一大妈只要时不时的吃一些周建国在洞天宝珠里面种出来的蔬菜，粮食，那就能够很轻松的排除掉身体里面积累的毒素。
至于说需要五六个月，只是让这个排毒的时间延长一些，这样的话，也可以顺势隐藏生命灵液的效果。
另外呢，一大妈和一大爷毕竟都是四十几岁的人了，身体已经步入下坡，这个时候要是在很极短的时间里面排除他们体内的毒素的话，他们的身体也许会先承受不住。
“中海，今后柱子这边.......”
“不用说了，我以后不会再管了！”一大爷很直接的说道。
之前偏向何雨柱，只是因为他是自己选择的养老对象，但是现在自己有可能有自己的孩子了，那还要何雨柱干什么，他现在有多远，滚多远！
更何况，何雨柱这人比起周建国来，还真是比不上。
武功，武功比不上，做人，做人比不过，就连何雨柱最拿手的厨艺，周建国相信也不会差到哪里去。
昨天的那一道水煮鱼，何雨柱就不会做。
现在周建国又这样帮自己家，一大爷要是还选择站在何雨柱这边，连他自己都要看不起自己了。
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一大爷和一大妈这边的事情解决了，周建国这边也吃完了早饭。
老太太还是老样子，吃完早饭之后，就在院子外面找了一个向阳的地方，端起周建国专门给她泡的灵水茶，躺在躺椅上面，悠哉，悠哉的开始享受生活。
周建国在安排好老太太这边之后，就回到厨房，开始忙何雨水的事情。
今天是星期四，何雨水还要上学。
“雨水姐，这些包子你拿到学校去吃。”
周建国给何雨水的书包里面装了二十个包子，准备让何雨水拿到学校去吃。
周建国很清楚学校里面的饭菜质量，可以吃饱，但是绝对没有什么油水。
以前因为考虑到原身的健问题，一旦发病，就需要用很多钱，所以，何雨水从来没有带饭菜去学校，只是将就的在学校吃一些就行了，为的就是省下一些钱，以备将来。
这个事情周建国也知道，说实话，他内心相当的震动，再比较一下现代的女姓，哎.......所以，对于何雨水，周建国真的是百分百满意。
现在自己的心脏病都好了，而且有足够的能力让家人过的更好，那又何必再委屈何雨水呢，所以周建国就准备了这么多的包子，给何雨水带去学校吃。
要不是今天是星期四，距离星期六放学只有两天了，周建国还能够给何雨水带的更多。
“哎呀，不用了，这些包子你们自己吃吧，我在学校里面有吃的。”
何雨水连忙把书包拿过来，准备把里面的包子拿出来。
她这是下意识的行为，思想还停留在以前，想着让自己省一些，让周建国吃的好一些。
“雨水姐，我的病好了！”周建国只说了这一句。
何雨水双手停了下来，眼睛里面慢慢出现了雾水，眼泪刚刚下来，嘴角却露出了笑容。
周建国很清楚，这是高兴的泪水，所以他没有说什么，只是上前握紧了何雨水的手，何雨水也是第一次回应，两人双手紧握在一起，享受着难得的双人时光。
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