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第135章 导引

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到了晋朝,道教先师葛洪着有《抱朴子》一书,内修形神,使延年愈疾;外攘邪恶,使祸害不干,里边记载了熊经、鸟伸、龙导、虎引、龟咽、燕飞、蛇屈、猿踞、兔惊、天俯、地仰等多种导引术式。同时记录了多种行气方法,如咽气法、守一法、内视法、反听法、数息法、叩齿法等等,但主要的是用胎息法。这种方法,初学行气,鼻中引气而闭之,阴以心数,至一百二十,乃以口微吐之。及行之,皆不欲令己耳闻其气出入之声,常令入多出少,以鸿毛着鼻口之上,吐气而鸿毛不动为候。

当代大师陶弘景,华阳隐居,着有《养生延命录》和《导引养生图》等养生专着。归纳总结了前人十二种调气法,并创立吹、呼、嘘、呵、唏、咽六字运气法。使导引运气进入了一统时代,南北道教、各宗佛教,基本都采用,少林、终南等武学大剑皆认可推广。

大家学的吐纳方法一直用墨门的七星心法,后来在中岳黄师叔那,又学来了道家导引之法,到现在还没练多少日子,虽然总体步骤大同小异,但在呼吸的方式上还是有区别的。

练完功,大家各回寝室,拿出来一堆衣服到后院的水井便搓洗。本来应该下午回来洗衣服,可是今天反倒都忙,只能晚上来洗。一边洗,李辰把到王府遇到的事情和大家聊了一遍,尤其告诉大伙,那个美仪表妹任性怪癖,还要转学太学院,可把他郁闷坏了。大家没当回事,互相帮助,热热闹闹的很快洗好晾上,然后回寝室休息,今天太累了,不大一会都睡着。

孙云心里似乎比李辰还郁闷,因为他发现自己练了很久的气功,依然停留在气感、气聚、气动的第二阶段,也才是二等武士水平。回想起来,自己所有功力的增长都基于招式的增加,学了中岳两仪剑法,自己的战力提高一些,学了白猿剑法,实力又强一些。但没有在根本的境界上有突破,随着各种剑术的熟练程度提高到顶点,功力也就到了极限,不再进展。

回想起来,自己第一重的气感他比同伴来的都早,劳宫穴、涌泉穴、丹田穴等他很早就有感觉,但接着一切都停滞了。无论怎么努力,三花聚顶、五气朝元的涌动根本就没体验过,更别说气随意动、聚气凝力了。孙云不明白,是自己动作不标准,还是不够努力,该试的都试了,就是没有突破。可能是是原来的七星心法要么不好,要么完全不适合自己。这回换成道家心法,不知道管不管用。武学有渐进的说法,也有顿悟的派别,可即便是顿悟,自己也不能久顿不悟啊。难怪许多人都说自己没有天赋,现在看来,自己不但真没有天赋,恐怕连普通都够不上。如果真是这样也太悲惨点,这么多名师点播,最后不但连侠客的边都没沾上,甚至连武士的初级都勉强,太悲哀了。还有一点,孙云一直犹豫,就是七星心法是不是该彻底抛弃,还是自己就差最后一步没有坚持呢?

每每想到这些,孙云都心急如焚。望着雪白的月光洒在窗棂纸上,孙云感觉这个世界根本不属于他,这个世界恐怕没有他成功的可能,但是自己又不能不努力挣扎。躺在床上,孙云想今天最后再最后一次按原来的功法行气运气。他试着做5个深呼吸,让自己完全沉浸在呼吸的感觉中。逐渐心中的杂念随着呼吸被一点点排光,大脑好像被清空,内心平静而放松,思维更加清晰。随后他把注意力集中在华盖穴、丹田穴上,感受它们随着呼吸一起一伏。

随着凝神静气,他的思绪开始飘舞,仿佛以往经历的感情色彩随风而来,它们有愉快的,不愉快的,有中性的。而自己正以一种公正无私、不偏不倚的心态,去体验心头升起的各种想法和感觉,而此时的内心处在自在、轻松和安宁中,自己的意识变得越来越稳定,越来越安详,越来越宁静。周围的各种声音开始放大,各种感觉开始灵敏,各种想法开始踊跃。仿佛自己是一个旁观者,体会自己的过往,来来去去,变来变去,接着自己和它们逐渐脱离,自己既无欢乐,也无痛苦。眼里心里所印的一切,都带进“定”之中,不知不觉,无知无觉。

突然,孙云想起来还有个事情自己一定忽略了,什么呢?应该和水井有关,今天自己三次看到水井,一定会有什么暗示提醒自己。而围绕这水井,多次出现的是杜绍道长,下午和杜婴一同进道观的方丈室见过他。除了他,他女儿杜婴也好奇怪,一个清丽的姐姐,身份竟然是阴阳教堂主的女儿,在藏书阁做管理员。藏书阁?!对,秘密在藏书阁!

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