在男频文里苟活的炮灰女配翻身了

小小金盏

首页 >> 在男频文里苟活的炮灰女配翻身了 >> 在男频文里苟活的炮灰女配翻身了最新章节(目录)
大家在看重生之嫡女的小目标 穿成女主妹妹后,我携兽兽闯京城 满级绿茶是万人迷团宠 邪王盛宠:神医妖娆妃 自己摆烂劝人卷,沙雕外室路子野 田园娇宠:贪财萌宝俏娘亲 假太监:长乐公主叫我去侍寝 穿成万人迷假太监,美男们团宠我 佩瑜的快穿之路 新婚夜,她带着药房武器库去流放 
在男频文里苟活的炮灰女配翻身了 小小金盏 - 在男频文里苟活的炮灰女配翻身了全文阅读 - 在男频文里苟活的炮灰女配翻身了txt下载 - 在男频文里苟活的炮灰女配翻身了最新章节 - 好看的古言小说

第64章 贴心的锦兰

上一章书 页下一页阅读记录

“大……大哥……我快不行了……”

江莞玖一边绕着比武台跑圈,一边气喘吁吁。

江莞玖以为,她大哥的锻炼方式是不一样的,江莞玖还幻想着江承弋让她扎马步什么的。没想到刚热身完,江承弋就让她绕着比武台跑圈!

江莞玖有些失望。

跑吧!这一圈下来估摸也有两百米了。

不过跑了两圈,江莞玖这朵娇弱的花儿就开始蔫了。

“绾绾你这体力也太差了!这才跑了两圈!”江承弋皱紧眉头,一脸的不可置信。

他从没想过他妹妹的体质竟然这般差劲!

虽说女子体力是比不上男子,但是这也太差了!

以往估计绾绾体弱家里人宠着她,也没想过让她跟他和弟弟一起训练。

要不是绾绾自己提出要锻炼,他竟不知绾绾竟然这么弱!

江承弋心想,看来得多多锻炼一下绾绾了,一阵子下来估计她那体弱的毛病也能改善些。

江莞玖还不知道就自己今天这提出来的这一遭,让自己以后过的那叫一个水深火热。

江莞玖前世就是个四体不勤的,现在也是。她感觉她都快退化了!

才跑了没多一会儿,后背就开始出汗了。她咬牙又跑了两圈,跑完彻底不动了。慢吞吞跑到江承弋身边大口大口喘着气。

她有点怀疑她到底能不能坚持下来了,就为了省那三百个积分还有薅系统奖励的那颗中品洗髓丹甚至是上品的洗髓丹!

看着江莞玖绕着比武台才跑了四圈就累得跑不动的样子,江承弋只觉是他对妹妹不太上心了。

竟然才知道妹妹体质这么差!

难怪自小三天两头的就容易生病,冬季更是容易受风寒。

锻炼绾绾身体!他这个做大哥的义不容辞!

“今天暂且就先这样吧,回去让婢女给你按按腿,不然明天酸的厉害,就不能继续了。”江承弋全程皱眉。

江莞玖瞪大眼望向江承弋。“明天继续?!”她觉得她明天应该会更惨(*?????)

“嗯!你这体质实在是太差了!阿姐幼时的体质都比你现在强了一倍!必须加强锻炼!”江承弋坚定不移的点头表示。

……意思是她这体质竟然还比不过一个小孩子是吧。

江莞玖感觉心口中了一剑。

“明日巳时,还是在演武场,还是绕着演武场跑圈,大哥监督你跑完。”江承弋面色严肃的说着。一身青衣再配上他这严肃至极的面容,让江莞玖觉得鸭梨山大。

江莞玖苦着脸点点头,慢慢走回自己院子里。

自己选的路,跪着都得走完它!

为了那三百积分!为了那中品甚至是上品的洗髓丹!她……她努力吧。

进了院子,江莞玖迎面看见了在院中摘花的锦兰。顿时发出了亲切的呼唤:

“锦兰啊……”伸出尔康手。

锦兰听见有人唤她,停下手中动作看向声音传来的方向。

是她家小姐。

手里拿着几支半开花苞的锦兰忙上前扶住江莞玖。

“小姐?您不是跟大公子去演武场了么?怎的累成这样?”

她家小姐不是去凑热闹的吗?难不成还与大公子切磋去了?锦兰这般想着,又摇摇头。

她家小姐可能连大公子的一根手指头都打不到。

江莞玖由锦兰扶着往里头走。

“我就是觉得我这吹个冷风就容易风寒发烧的体质着实不好,想着让大哥带我练练。”

锦兰将江莞玖扶进房间桌子便坐好,将手上的几支将开的花苞插到桌上摆着的白瓷细颈花瓶里。

“小姐体弱,这练练也是好的。只是奴婢估摸着大公子这刚开始有些不知轻重了,所以才让小姐累着了。”

江莞玖:“……说来你不信,我就绕着比武台跑了四圈而已……”

锦兰:……

“那也不错了。小姐金枝玉叶,何时如此累过?”锦兰扯出抹笑宽慰江莞玖。“等会儿奴婢去给您烧些热水让您泡泡脚底放松放松。奴婢还会些按摩的法子,待泡好后奴婢给您松松腿脚。”

江莞玖闻言感动得不要不要的:“呜……锦兰你对我太好了!”

锦兰闻言笑道:“为主子分忧,这是奴婢分内之事。小姐您先等着,奴婢这便去小厨房。”

江莞玖点点头,“去吧去吧。”

待锦兰端来热水给江莞玖泡脚,又替她按摩了腿部肌肉,江莞玖只觉得一阵酸爽舒服的不行。

呜呜呜……锦兰这是什么神仙大宝贝啊!

其实就这么一通折腾下来,也才刚过了用午膳的时辰。

下午江莞玖就没打算再折腾了,她要享受冬日里的暖阳!

小八:借口!你这就是懒!

江莞玖:不管不管我不管!反正我今天的运动量到了,我明天还得继续呢!

小八……

刚开始锻炼身体的第一天,就这么被自己给糊弄过去了。

第二日……

“大……大哥……我四圈跑完了……”江莞玖气喘吁吁。

“再坚持一下,比昨天再多跑半圈试试!”

小主,这个章节后面还有哦,请点击下一页继续阅读,后面更精彩!

喜欢在男频文里苟活的炮灰女配翻身了请大家收藏:(m.zimozw.com)在男频文里苟活的炮灰女配翻身了紫陌中文更新速度全网最快。

上一章目 录下一页存书签
站内强推南宋第一卧底 美漫里的恶魔果实 帝临鸿蒙 金灭北宋:我带娘娘驴车漂移 四合院之柱子我功德无量 暖妻在上 九尾狐夫君之缘定三生 不要在垃圾桶里捡男朋友 隐婚娇妻:总裁老公狠狠宠 北宋小厨师 朕的妃子都是人才 人在火影,我被穿越者通缉了 关于你的小确幸 黑暗卡则 特种兵王:太空帝国 带崽修仙后,恶毒后娘她洗白了! 箱庭 一拳和尚唐三藏 混沌纪元 星际匪帮 
经典收藏宠妾灭妻?虐渣高嫁我被权宠天下 女帝丽华 古今穿回卖豪宅 荒年遇流放,农女被权臣宠上天 重生后我撒泼打滚求太傅恩宠 茗尘记茶馆 综影视:万金 极品丹师:丹田破裂又何妨? 嫡妻攻略 医妃惊世(魅王宠妻:鬼医纨绔妃) 从小宫女到大将军 安阳县主 团宠大佬超会撩 钗头凤,幻梦缘 穿越农家女,旺到他东山起 我在修真界卖盒饭 王爷别太高冷了别名莫离莫忘 重生嫁给兄长甚好,前夫含泪叫嫂 跟着娘亲改嫁,我从猛女变萌女 最强大帝:一人杀穿古之禁区 
最近更新歧路温柔 夭寿啊闺蜜俩在男频爽文里当反派 拿我当炮灰?侯门主母掀桌了! 恶毒媳妇醒来后,带领全家暴富 女穿男后,靠读书为家族改换门楣 娘耶!我渣爹竟是师徒文男主 回到豪门后,女帝成玄学大佬杀疯了 祖辈灵植夫,姐天天猎妖不奇怪吧 宗门打工皇帝来啦 折梨花辞 快穿:偷渡的人生爽到飞起 嚯,镇国公府那朵霸王花重生了! 地府来的疯批师妹,带宗门狂上天 老实修仙,但他们都说我欠了情债 一念沉沦 女儿被卖,我要和离回娘家逃荒去 快穿者的异次元之旅 帝尊的娇娇夫君 绣娘传奇 夫人偷怀胎,和离后成国师心尖宠 
在男频文里苟活的炮灰女配翻身了 小小金盏 - 在男频文里苟活的炮灰女配翻身了txt下载 - 在男频文里苟活的炮灰女配翻身了最新章节 - 在男频文里苟活的炮灰女配翻身了全文阅读 - 好看的古言小说