重生NBA之最强天赋

七宠

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第131章 体育是不能用数学和科学解释的

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乔治队的球员们已经感到没有什么希望了。

穆雷眼神呆滞,一直只负责气氛的他此时也没有任何办法从嘴里冒出欢呼的词汇。

小托马斯的笑容凝固,但自己的个人成绩好,倒也没有特别在意。

刚刚交棒的布克又开始了喋喋不休,“你踩着碎步那也是走,也不会比对手更快,你还用速度更慢的横移,是在防守吗,防守那就应该去把对手给堵住,而不是自己在这里走,走得再快能有别人跑的快吗……”

没有一个人看好李察德。

但此时如果有人认真的观察科比,会发现他的笑容里多了一些柔软,更加生动,比之前硬邦邦的皮笑肉不笑好了很多。

李察德并没有在意其他人怎么说,经过了前几个三角桩的磨合,李察德此时已经找到了一个合适的节奏,收拍球都能恰到好处的在自己转折的位置,球和人保持在同一个时间点上动,速度也开始变得越来越快。

阿隆戈登原本也以为自己能慢慢追上李察德,但刚过半场阿隆戈登发现李察德在逐渐和自己拉开距离,戈登心里一慌,想加快速度,却发现更加手忙脚乱,只有再次把速度降下来,避免失误,失误才更会拉长时间。

艾克萨姆一马当先并不知道身后发生了什么,稳稳的来到底线艾克萨姆快速转身,一抬头,李察德赫然也已经到达底线。

什么时候跟上来的?

艾克萨姆手上一软,篮球掉了出去,滚出数米远。

失误了!

戴维斯心里咯噔一下。

艾克萨姆赶紧冲出去把球救了回来,回到底线开始后半程的运球。

阿隆戈登也已经快要到底线了,艾克萨姆迅速出发,朝终点奔去。

李察德已经遥遥领先,调整好了节奏,李察德此时运球非常的轻快,砰的一下横移,砰的一下前进,而且脚步也不用迈得很远,不像跑步的那样需要画出一个大大的弧线。

越到后面,李察德速度也越快,脚步刚好绕开三角桩,轨迹的齿轮状也越来越小,行进距离比跑的还短了一些。

最后,差不多拉了艾克萨姆半场的距离,阿隆戈登还要更多。

刚才还在深深怀疑之中的队友们,现在已经欢欣鼓舞起来了,自己的队伍遥遥领先,李察德的方法比想象之中有用得多,这下乔治更有信心了。

这样的运球方式,不管身高多少,都几乎不会有失误可能,如果每个人都是这样的运球方式,那比拼的便是运球基本功了,而科比要考验和训练的也正是这个。

最后的三人,乔治、希尔德和克拉克森,看到李察德这么高的成绩,已经不会再做其他选择了。

李察德冲过终点,乔治也冲了出去。

要说基本功,乔治比李察德还要扎实,但是论找节奏的速度,还是没有李察德快,不过运球走了半场乔治也摸出了比较合适的节奏了,克拉克森才刚刚出发,距离只会越拉越大。

更不用说排名最后的希尔德了。

毫无悬念,乔治队赢得了第一名,戴维斯队第二,欧文队屈居第三。

“OK!”科比拍着手走了过来,站在所有人身前,“很高兴你们找出了最合理的方法,我们今天的训练就是这个。”

“至于个人成绩,李察德的成绩是最高的,第二是以赛亚,当然等到我们训练之后,这个成绩肯定会产生变化。”

“那么小伙子们!排成一排,从球场右侧运球过去,然后底线冲刺,再从左侧运球回来。”科比的手指着场地画了一圈,“开始吧,先来1组20个。Gogogo!”

科比拍着手指挥、催促着十五个球员排成一列按照顺序跑了出去。

一圈跑下来不过1分钟,20圈就是20分钟,细碎的脚步需要腿部肌肉快速的收发力量,坚持20分钟对于这些职业球员而言倒没有什么问题。

但是科比会只让大家做一组吗?

答案是肯定的,肯定不会!

一个上午做了10组。

因为球员的身高、技术各有差别,整体速度是没办法加快很多的,而且越到后面速度还会下降,十组加上中间的两次休息,一上午就这么结束了。

真的是基础中的基础。

只是把运球、横移、和禁区移动几点同时结合在了一起。

训练营一共就几天,不用更加紧迫科学的方法,能训出一个什么结果?

上午结束之后,李察德已经有双腿酸软的感觉了,如果每次都是这样的强度,那确实不需要自己增加其他动作了。

吃完午饭,乔治队按照昨天的模式先凑在一起分享了一下上午的感受,昨天只是在闲聊,而今天是真的有东西分享。

“谁能想到,走竟然比跑还要快。”乔治半开玩笑的开了个头。

小托马斯明显有些不太高兴,虽然自己的表现很好,在第一棒也为球队赢得了不少领先,但是最后的结果上无论是个人成绩还是团队贡献上,都比李察德弱了不少。

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